Phasen des Reisens
Das mag für viele überraschend sein, aber ganz dogmatisch gesprochen, und man möchte es nahezu ein Axiom nennen: Beim Reisen geht es nicht allein um das „Wohin“. Die Destination ist sicherlich ein entscheidender Faktor für eine Reise, … weiterlesen
Ayurveda – Ein Name, dem der Reiz des Fremden und Exotischen anhaftet.
Jeder, der sich für Gesundheit interessiert, hat das Wort wenigstens schon einmal gehört, aber was verbirgt sich genau dahinter? Eine erste Annäherung bietet die Übersetzung des Begriffs. Das … weiterlesen
Anti-Stress – Nicht nur für Manager.
Fühlen Sie sich auch ausgebrannt und lustlos? Das geht nicht nur Ihnen so! Viele Menschen haben die Fähigkeit zur Entspannung verlernt. Durch großen Ehrgeiz und Hang zum Perfektionismus schaffen Sie es nicht mehr, den … weiterlesen
Fango – Was ist das?
Der Begriff „Fango“ stammt aus dem Italienischen und bedeutet „Schlamm“, „Schmutz“ oder „heilender Schlamm“. Es handelt sich dabei um einen mineralischen Heilschlamm vulkanischen Ursprungs, der aufgrund seiner vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten als eine der wirksamsten Kuranwendungen gilt. … weiterlesen
Beauty – Im Beauty Urlaub neue Energie tanken.
Nach einem langen Winter sind die meisten Menschen froh, wenn der Frühling endlich seine ersten warmen Sonnenstrahlen zeigt. Unabhängig davon möchte man sich auch ein bisschen erholen und zugleich auch kosmetische Anwendungen … weiterlesen
Wellness – Dem Alltag entfliehen und entspannen.
Ein Wellnessurlaub kann auf sehr unterschiedliche Weise geplant und verbracht werden. Entscheidend ist allerdings der modernen Auffassung nach, dass man sich in den Tagen des Aufenthaltes erholt und somit den Stress des Alltages … weiterlesen
Abnehmen – Hier purzeln die Kilos.
Die meisten Menschen verbinden mit Urlaub Erholung. Sie wollen entspannen, einfach mal die Seele baumeln lassen und den Alltagsstress zu Hause wenigstens für ein-zwei Wochen vergessen. Doch es gibt auch Personen, die im Urlaub … weiterlesen
Yoga – Was ist das?
Die traditionelle Lehre Yoga kommt ursprünglich aus Indien und bedeutet übersetzt Einheit und Harmonie. Die ältesten Aufzeichnungen finden sich – ähnlich wie beim Ayurveda – in den Upanishaden. Dies ist keine Überraschung, wurde Yoga doch … weiterlesen
Kneippkur – Gut für den Kreislauf und gegen Stress.
Die Kneippkur ist eine ganzheitliche Naturheilmethode nach Pfarrer Sebastian Kneipp und beruht auf den 5 Säulen Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und natürliche Lebensordnung. Die Kneippschen Heilverfahren werden sowohl heilend bei bestehenden … weiterlesen
Heilfasten – Gesund für Körper und Seele.
Der Frühling ist nicht nur eine wunderbare Jahreszeit um Urlaub zu machen, auch wenn es ums Heilfasten geht, ist das Frühjahr ideal. Der Winterspeck muss weg und wer nicht nur Gewicht verlieren will, … weiterlesen
